Vertiefen Sie Ihre Kompetenz im Wasser – mit dem Spezialisierungsworkshop zum AquaJogging-Trainer
Spezialisierungsworkshop: AquaJogging-Trainer 🏃♀️💦
AquaJogging ist mehr als „Laufen im Wasser“: Es ist ein gelenkschonendes, äußerst wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermaßen fördert. Besonders in der Rehabilitation, zur Gewichtsreduktion oder zur Laufbegleitung im Leistungssport hat sich AquaJogging längst etabliert.
In unserem eintägigen Workshop lernen Sie, wie Sie die Technik des Laufens im tiefen Wasser gezielt vermitteln und abwechslungsreiche Trainingseinheiten für verschiedene Zielgruppen gestalten. Der Fokus liegt dabei auf einer sauberen Lauftechnik, effektiver Belastungssteuerung und dem gezielten Einsatz von Auftriebshilfen wie Aqua-Gürteln oder Handschuhen.
Inhalte des Workshops
- Einführung in die biomechanischen Grundlagen des AquaJogging
- Techniktraining im Tiefwasser mit und ohne Geräte
- Methodisch-didaktischer Aufbau von AquaJogging-Einheiten
- Belastungssteuerung und Stundengestaltung für unterschiedliche Zielgruppen
- Sicherheit, Kommunikation und Motivation im Kurs
- Praktische Lehrprobe zur Umsetzung
Voraussetzung: Absolvierter Kurs AquaFitness-Trainer (Basic) oder vergleichbare Qualifikation
Dauer: 1 Tag
Teilnahmegebühr: 199,- Euro (inkl. MwSt., Schulungsunterlagen und Teilnahmezertifikat)
👉 Perfekte Erweiterung für alle, die ihr AquaFitness-Angebot differenziert und zielgerichtet ausbauen möchten – praxisnah, kompakt und direkt anwendbar!
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Wasser ist ein Element der Bewegung, der Gesundheit – und der Begeisterung. Lernen Sie, Menschen in ihrer Entwicklung zu fördern, ihre Lebensqualität zu verbessern und sie sicher durch effektive AquaFitness-Kurse zu begleiten.
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